AIKošlap údolím Spálovského mlýna aneb „RELAXACE LESEM PRO ŠŤASTNĚJŠÍ JÁ“ 

Lesní terapie (japonsky šinrin-joku) je označení moderního trendu pro trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Vychází z předpokladu, že zeleň, speciálně ta lesní, má pozitivní vliv na lidské zdraví, a dopřejí-li si v ní lidé častější pobyt, budou méně nemocní, šťastnější a pohodovější. Pro všechny 2 i 4nohé koučky, kouče, jejich parťáky a jejich spřízněné duše.

Trasa asi 8,5 km (lze přizpůsobit, pokud budete potřebovat) s převýšením cca 125 m nahoru/dolů. V plánu je přebrodit Odru (nebojte, je tam regulérní brod).

Termín – 13.4.2025 
Čas srazu – 10:00-10:30 hod na parkovišti Spálovský mlýn rozcestí (https://mapy.cz/s/pohezameju) … konec cca v 16 hod 
Místo – Spálovský mlýn

KONTAKT V PŘÍPADĚ ZTRÁTY PO TRASE: 602 487853, chmelurbancova@seznam.cz

INFORMACE KE STAŽENÍ ZDE