Menu

SETKÁNÍ AIK A WORKSHOP ALICE MAZURKOVÉ

07.04.2022

Chtěli byste si splnit svá nesplněná přání? Vyzkoušejte si techniku VISION BOARD!
Přátelé AIK se sešli, a to přímo vizuálně u příležitosti workshopu nováčka Alice Mazurkové.

Alice nám představila techniku VISION BOARD, při které se využívá vizualizace. Mohli jsme si sami pro sebe představit své vize, cíle, plány, sny, tedy něco, co jsme si zatím nestačili splnit.

Kromě našich představ jsme také mohli nasdílet naše nesplněné sny a přání. Díky technikám jsme si uvědomili, co nám brání, si své smělé plány uskutečnit.
Alice nám vysvětlila, jak se naučit odbourat staré negace, nahradit je motivačními afirmacemi a jak se pustit do uskutečňování svých vizí.

Věděli jste, že vizualizace můžeme také využívat jako nenápadnou pomůcku pro případ, když se dostaneme do pro nás nových neznámých situací? Můžeme se v nich díky tomu cítit lépe, či je lépe zvládnout.
Díky Alici jsme zase o kousek bohatší a tuto zkušenost sdílíme i s Vámi.

Chcete se zúčastnit našich akcí a workshopů? 

Nabízíme otevřené workshopy a akce pro veřejnost.

2022© Copyright Asociace integrativních koučů, z.s.